NUESTRO CUERPO EN FORMA
03.05.2020
ES MUY IMPORTANTE QUE NUESTRO CUERPO ESTÉ AL 100% PARA EL ÓPTIMO ENTRENAMIENTO DEL ESTUDIO DEL INSTRUMENTO.
POR ESO OS ACONSEJO QUE ANTES Y DESPUÉS DE LA PRÁCTICA DEL INSTRUMENTO HAGÁIS ESTOS EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y CALENTAMIENTO DE NUESTRO CUERPO.
LA RESPIRACIÓN ES MUY IMPORTANTE TAMBIÉN PARA CONSEGUIR QUE NUESTRO CUERPO ESTÉ RELAJADO.
Esta semana os propongo algunas nuevas posturas de nuestros amigos animalitos del mar y la tierra para los más valientes y atrevidos, y otras en inglés, seguro que lo hacéis genial.